背中がこっている感じがして困っています。
29歳女性 会社員
【質問】
肩はそこまでこっている感じがしないのですが、背中がこっている感じがして困っています。
背中がこり始めて少ししてからは、頭が痛くなることも増えました。
これらは、どうすれば解決するのでしょうか。
ちなみに、主にデスクワークです。
【回答】
こんにちは。体は特に気になっているところに意識が向くと言われています。
最初から肩が気にならなかったのか、初めは気になっていたがそのうち背中までひどくなって肩の方が意識できなくなってきたのか。
どちらかだと思いますので、もし、背中の方でしたら肩や腰に影響が出る前にお手入れされることをお勧めいたします。
